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一、经典补气血药酒配方气血双补酒配方：人参20克、黄芪20克、当归身15克、龙眼肉30克、川芎10克、熟地30克、白酒1升。功用：补益气血，适用于面色苍白、乏力、自汗、失眠等气血两虚人群。用法：每次10-20毫升，早晚饭前服用，可炖鸡或兑水饮用。桂圆枸杞补气血酒配方：桂圆肉50克、枸杞25克、当归15克、菊花15克、黄酒1升。功用：滋阴固肾、补血益精，适合气血亏虚引起的痛经、失眠健忘等。用法：药材捣碎后浸泡1个月，酒液澄清后饮用。二、其他推荐搭配
轻身酒（何首乌、当归、肉苁蓉等）：适合阴虚精亏导致的便秘、体虚。养身酒（枸杞、黄精、人参等）：温和补气血，改善面色萎黄。三、注意事项
禁忌人群：感冒发热、肝病、高血压、实热体质者忌用；孕妇、酒精过敏者禁饮。泡制要点：药材洗净切片，白酒或黄酒浸泡1个月以上，密封避光保存。药材占比约10%-20%，优先选低度米酒或黄酒。饮用建议：每日不超过30毫升，早晨至中午服用更利于吸收。提示：药酒需根据体质选择，建议咨询中医师后使用。
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